在2024年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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54 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1016 千卡
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脂肪: 20.73克 | 蛋白质: 131.47克 | 碳水物: 75.90克.
早餐: Pane Multicereali, Pentadiet Bevanda al Cacao. 午餐: Finocchio Crudo, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Mulino Bianco Sgranocchi. 晚餐: Zucchine, Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 2%, Gallinella. 小食/其他: Valsoia Yogurt Soia Nocciola, Yoeggs Cocco. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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