在2024年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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85.8 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1461 千卡
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脂肪: 67.00克 | 蛋白质: 90.91克 | 碳水物: 124.81克.
早餐: Coqueiro Patê de Atum com Azeitonas Verdes, Supremo Requeijão Cremoso, Pão Branco Torrado, Caseiro Suco Verde Limão Beterraba Cenoura e Couve. 午餐: Queijo Coalho, Regina Queijo do Reino, Queijo Camembert, Omelete. 晚餐: Café com Leite e Açúcar, Macaxeira Cozida. 小食/其他: Vitarella Chocoresco, Hambúrguer Caseiro. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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