在2024年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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61.6 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1450 千卡
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脂肪: 82.51克 | 蛋白质: 61.33克 | 碳水物: 114.56克.
早餐: Оливковое Масло, Морковь, Соусом Песто, Пучок-Свіжачок Зелень, Яйцо, Хлеб Черный. 午餐: Оливковое Масло, Лук, Яблоко, Гречка, Куриная Печень. 晚餐: McDonald's Нагетсы (4), McDonald's Чикен Бургер. 小食/其他: Cachet Чёрный Шоколад 85%, Чай. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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