在2024年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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92 公斤
最近减少: 118 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1332 千卡
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脂肪: 76.43克 | 蛋白质: 54.49克 | 碳水物: 111.55克.
早餐: Bananas , Avocado. 午餐: Camembert Cheese , Woolworths Herb Salad, Woolworths Biltong Pasta Salad. 晚餐: Woolworths Beef Patty, SPAR Portuguese Rolls. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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