在2024年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.6 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
978 千卡
|
脂肪: 45.94克 | 蛋白质: 56.62克 | 碳水物: 82.79克.
早餐: Американо, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сыр Сулугуни, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Яичный Белок, Mission Deli Тортилья. 晚餐: Глобус Картофель Бейби по Провански, Роллы Темпура, Индейка Отварная. 小食/其他: Кофе с Сахаром, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|