在2024年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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118.3 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 46.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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688 千卡
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脂肪: 15.57克 | 蛋白质: 42.55克 | 碳水物: 93.18克.
早餐: Самокат Запеканка Творожная. 午餐: Рис Вареный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кофе с Молоком и Сахаром. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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