|
Ну вот...Начинаем с 1800 заново худеть 🫣😄А завтра головастие моей доченьки !Пожелайте удачи к лету хотяб до 90 дойти 😂😂😂
|
105 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1848 千卡
|
脂肪: 88.42克 | 蛋白质: 82.09克 | 碳水物: 182.18克.
早餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Своя Куриная Фабрика Ферма Котлеты Пожарские, Помидоры, Огурец. 午餐: Помело, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Щедрый Год Хлеб в Нарезке Зерновой, Libendorf Сыр Творожный Сливочный . 晚餐: Макароны Отварные, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Heinz Кетчуп Томатный. 小食/其他: Вареное Яйцо, Big Bio Хлебцы Пшенично-Ржаные, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Libendorf Сыр Творожный Сливочный . 更多的......
|
一个星期减少14 公斤
|
 评论
|
|