在2024年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
926 千卡
|
脂肪: 26.76克 | 蛋白质: 61.57克 | 碳水物: 112.81克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы, Овсяная каша с протеином. 午餐: ВкусВилл Кукуруза Консервированная без Сахара, Картофель Отварной, ВкусВилл Шницель. 晚餐: ВкусВилл Кукуруза Консервированная без Сахара, Вареное Яйцо, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», ВкусВилл Апельсин Навелин. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|