在2024年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.5 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1399 千卡
|
脂肪: 61.23克 | 蛋白质: 66.25克 | 碳水物: 160.70克.
早餐: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Помело, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Авокадо Авокадо, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками. 午餐: Яблоко, Яблоко, Магнит Соус по-Грузински, Фарш Индейки, Pasteroni Макароны . 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|