在2015年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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77.3 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1336 千卡
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脂肪: 95.81克 | 蛋白质: 56.51克 | 碳水物: 63.73克.
早餐: Scrambled Egg. 午餐: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry & Banana. 晚餐: Kraft Classic Ranch Dressing, Trader Joe's Cobb Salad with Chicken & Bacon. 小食/其他: Blue Diamond Smokehouse Almonds (43g), Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Equate Fiber Therapy Orange Flavor. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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