在2024年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.4 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1077 千卡
|
脂肪: 48.82克 | 蛋白质: 65.28克 | 碳水物: 96.40克.
早餐: Семенишна Сыр Витязь, Буренка Масло Сливочное , Елизавета Хлебцы Вафельные, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Овсянка Запаренная, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Хороль Кефир 1%, BeFit Салат из Пекинской Капусты, Фасоли и Кукурузы, Печень Говяжья, Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|