在2024年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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43.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1143 千卡
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脂肪: 43.51克 | 蛋白质: 38.89克 | 碳水物: 148.14克.
早餐: Seeberger Morceaux De Gingembre Confits, Thé sans Sucre, Super U Lait Écrémé 0%, U Bio Galettes Riz Complet et Sésame, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, La Vie Claire Purée d'amandes Complètes. 午餐: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Blanc d'Oeuf Cuit, Super U Huile de Noix, Super U Mâche, U Emmental Râpé, U Jambon le Paris, Casino Galette de Sarrasin, Lindt Excellence 90%, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). 晚餐: Bonbons Durs, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Lindt Excellence 90%, Activia Pruneau. 小食/其他: Seeberger Morceaux De Gingembre Confits, Carrefour Yaourt Nature, Daco Bello Mix Tropical, Clémentines. 更多的......
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一星期增加5.3 公斤
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