在2024年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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59.7 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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776 千卡
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脂肪: 38.15克 | 蛋白质: 49.18克 | 碳水物: 59.17克.
早餐: Хачапури по-Аджарски, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. 午餐: Огурец (без Кожуры), Hochland Фетакса, Яичный Желток, Яичный Белок. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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