在2024年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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56.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1146 千卡
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脂肪: 57.80克 | 蛋白质: 29.87克 | 碳水物: 127.31克.
早餐: 7 Days Круассан с Кремом "Какао". 午餐: Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Сыр, Брокколи, Рис, Сливочное Масло. 晚餐: Гранфор Сыр Тильзитер, Snickers Сникерс, Сливочное Масло, Barilla Спагетти Отварные. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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