在2024年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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65.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1013 千卡
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脂肪: 37.32克 | 蛋白质: 53.36克 | 碳水物: 127.92克.
晚餐: Tahu Goreng, Terong Belanda, Uleg Sambal Ijo, Mentimun (dengan Kulit), Ampela Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. 小食/其他: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Semangka, Sunpride Banana, Tahu Isi, Pepaya. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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