在2024年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
57 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2638 千卡
|
脂肪: 103.80克 | 蛋白质: 75.31克 | 碳水物: 358.39克.
早餐: Сыр Российский, Белый Хлеб, Горбуша Соленая. 午餐: Сыр Российский, Майонез, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Русская Картошка Чипсы, Зефир. 晚餐: Сливочное Масло, Цезарь Пельмени Классические, Белый Хлеб, Зефир. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|