在2024年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1369 千卡
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脂肪: 54.54克 | 蛋白质: 113.25克 | 碳水物: 105.77克.
早餐: Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Гранола. 午餐: Varto Оливкова Олія Нерафінована, Квашеная Капуста, Куриное Филе, Гречка. 晚餐: Swiatowid Сыр Edamski, Сметана 20%, Куриное Филе, Своя Лінія Суміш Овочева Весняна. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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