在2024年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
660 千卡
|
脂肪: 20.92克 | 蛋白质: 56.91克 | 碳水物: 52.95克.
早餐: Penny Markt Kartoffel-Zwiebel-Brot, Fettarme Milch, Filterkaffee. 晚餐: Chef Select Cremiger Gurkensalat, Hähnchenbrustfilet. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|