在2024年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1083 千卡
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脂肪: 55.83克 | 蛋白质: 48.73克 | 碳水物: 99.83克.
早餐: Doğal Peynir, Beyaz Ekmek, Menemen. 午餐: Dana Etinden Yapılan Köfte, Domates Çorbası, Beyaz Ekmek. 小食/其他: Eti Karam Bitter, Sütlü Kahve, Eti Topkek Fındıklı Kakaolu. 更多的......
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稳定体重
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