在2015年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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107.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 53.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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768 千卡
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脂肪: 54.34克 | 蛋白质: 41.47克 | 碳水物: 18.44克.
早餐: Coffee with creamer and sweeter. 午餐: chopped salad italian style. 晚餐: Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak, Chicken Soup - cabbage. 小食/其他: Mug Diet Cream Soda, Coffee with creamer and sweeter, Fat Bombs with Almond Butter. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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 评论
Whoohoo....look at you! Way to go! Nice loss. The kayaking must be paying off:)
2015年05月20日 会员：: 2227Gwen
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Wow - must be all the paddling!
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