在2024年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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125 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 56 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1172 千卡
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脂肪: 29.39克 | 蛋白质: 33.81克 | 碳水物: 183.39克.
早餐: Rinatura Bio Cranberries , Zimt, Ja! Zarte Haferflocken. 午餐: Aldi Bio Walnusskerne, Ja! Zarte Haferflocken. 晚餐: Chiquita Banane, Ja! Zarte Haferflocken. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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