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wicaksono37的日记, 2021年01月3日

在2021年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
80.6 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 15.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月3日:
1217 千卡 脂肪: 47.86克 | 蛋白质: 40.22克 | 碳水物: 160.24克.   早餐: Tomat Ceri, Selada, Yoforia Blueberry Good, Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 午餐: Nasi Putih, Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging), Urap. 晚餐: Telur Asin, Oishi Suky Suky, Buncis, Wortel, Kentang Rebus, Selada. 更多的......
2006 千卡 运动: 睡眠 - 3 小时, 休息 - 21 小时. 更多的......



     
 

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