在2024年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
688 千卡
|
脂肪: 37.85克 | 蛋白质: 44.22克 | 碳水物: 42.93克.
早餐: Льняные Семена, ВкусВилл Запеканка Творожная с Кокосом и Сгущенным Молоком. 午餐: ВкусВилл Рис Басмати Гарнир, ВкусВилл Шницель. 晚餐: ВкусВилл Салат с Курицей и Ананасом, ВкусВилл Шницель. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|