在2024年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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51 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4117 千卡
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脂肪: 142.82克 | 蛋白质: 127.62克 | 碳水物: 574.89克.
早餐: Pie Buah, My Roti Roti Sobek Cokelat Susu, Mr. Bread Roti Manis Keju Susu, Lontong Sayur. 午餐: Terong Balado, Gulai Ikan, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). 晚餐: Risoles, So Nice Sosis Ayam, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken, Frisian Flag Susu Uht Full Cream. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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