在2024年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.7 公斤
最近减少: 24.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1330 千卡
|
脂肪: 39.29克 | 蛋白质: 48.86克 | 碳水物: 192.82克.
早餐: Семенишна Сыр Витязь, Буренка Масло Сливочное , Елизавета Хлебцы Вафельные, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Амурский Хлеб Батон, Хороль Кефир 1%, BeFit Салат из Пекинской Капусты, Фасоли и Кукурузы. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|