在2024年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.6 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1540 千卡
|
脂肪: 70.08克 | 蛋白质: 116.08克 | 碳水物: 116.06克.
早餐: Аладушкин Кекс Творожный, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Ашан Биточки по-Албански, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Капучино, Смешанные Орехи. 午餐: Яндекс Лавка Борщ с Курицей. 晚餐: Ашан Биточки по-Албански, Атаг Конфеты Мама Женя, Гречка Отварная, Салат Витаминный, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|