在2024年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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59.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1997 千卡
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脂肪: 101.80克 | 蛋白质: 103.82克 | 碳水物: 167.08克.
早餐: Crownfield Flocons d'avoine Complet, Myprotein Isolat de Protéine de Soja, Lidl Lait de Soja, Myprotein Peanut Butter, Myrtilles, Carrefour Thé Vert à la Menthe. 午餐: Lidl Select To Go Salade Jambon Emmental Crudité. 晚餐: E.Leclerc Mille Feuilles, Quiche Poireaux. 小食/其他: Régilait Lait Concentré Sucré, Myprotein Peanut Butter, Banane, Myprotein Isolat de Protéine de Soja, Myprotein Creatine Monohydrate. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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