在2024年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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76.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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687 千卡
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脂肪: 38.62克 | 蛋白质: 21.39克 | 碳水物: 64.58克.
早餐: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой , Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья, Яйцо. 午餐: I Like Eat Онигири с Красной Рыбой Спайси. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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