在2024年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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124.4 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 55.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1527 千卡
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脂肪: 48.04克 | 蛋白质: 77.64克 | 碳水物: 132.50克.
早餐: Chiquita Banane, Orangen, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Weich Gekochtes Ei, Aldi Dinkelschnitte, Real Quality Lachsforellenfilet. 午餐: Aldi Natives Olivenöl Extra, Knoblauch, Gurke (mit Schale), Aldi Magerquark, Ofenkartoffel (Schale gegessen). 小食/其他: Rotkäppchen Silvaner Lieblich. 更多的......
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稳定体重
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