在2024年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.7 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1585 千卡
|
脂肪: 70.21克 | 蛋白质: 87.39克 | 碳水物: 151.98克.
早餐: Ehrmann Протеиновый Пудинг. 午餐: Зеленое Яблоко, Банан, Бахетле Губадия. 晚餐: Клюквенный Сок, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|