在2024年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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81.9 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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988 千卡
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脂肪: 33.08克 | 蛋白质: 92.45克 | 碳水物: 78.42克.
午餐: Sambal Goreng, Cumi Kukus atau Rebus , Ayam Geprek, Udang Kukus atau Rebus, Gurita. 晚餐: Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Sambal Goreng. 小食/其他: Pepaya, Pempek. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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