在2024年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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81.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1225 千卡
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脂肪: 37.53克 | 蛋白质: 49.45克 | 碳水物: 174.77克.
早餐: Porto Alegre Biscoito Champanhe. 午餐: Grão-de-Bico Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pimentão Verde. 晚餐: Pão Francês. 小食/其他: Uva Itália, Activia Shot Diário, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Frito sem Gordura, Clamel Pé de Moça. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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