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aylin1985.的日记, 2024年02月10日

在2024年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
156.6 公斤 最近减少: 15.4 公斤.    还有: 71.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年02月10日:
354 千卡 脂肪: 11.10克 | 蛋白质: 20.48克 | 碳水物: 42.83克.   早餐: Labne, Yumurta Omleti. 午餐: Kıymalı Kabak Yemeği. 晚餐: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tarhana Çorbası. 小食/其他: Mis Muzlu Puding , İçim Rahat Laktozsuz Yoğurt. 更多的......
一个星期减少4.6 公斤

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