在2024年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
84 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1166 千卡
|
脂肪: 36.46克 | 蛋白质: 86.82克 | 碳水物: 121.43克.
早餐: Минская Марка Творог 2%, Прасковья Молочкова Сметана 15%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. 午餐: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лаваш Деревенский. 晚餐: Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Магнит Банан. 小食/其他: Сокол Зефир Бело-Розовый с Ароматом Ванили и Малины. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|