在2024年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2181 千卡
|
脂肪: 102.68克 | 蛋白质: 130.19克 | 碳水物: 195.43克.
早餐: Чай, Фермерский Продукт Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Aristocrat Old Сыр Швейцарский, ООО Хлеб-Пита Пита с Отрубями, ВкусВилл Кефир Термостатный, Клюква, #ПП Гранола Ягодная с Корицей, Окей Перец Печеный, Жареный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). 午餐: Глобус Торт Морковный с Творожным Кремом , Глобус Биточек Куриный , Глобус Рагу Овощное , Глобус Суп-Пюре Гороховый с Беконом. 晚餐: Глобус Картофельные Котлеты, ВкусВилл Чиабатта с Курицей, Моцареллой и Омлетом, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное, Глобус Капуста Тушёная с Грибами. 小食/其他: Чай, Глобус Запеканка из Творога, Мир Вкуса Пармезан, ООО Хлеб-Пита Пита с Отрубями. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|