在2024年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.7 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1079 千卡
|
脂肪: 68.34克 | 蛋白质: 87.43克 | 碳水物: 26.28克.
午餐: Клевер Сливки 10%, Огородников Горчичное Масло, Квашеная Капуста, Nutiva Кокосовое Масло, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Морковь, Куриная Печень. 晚餐: Горчица, Куриные Голени с Кожей. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|