在2024年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.2 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2371 千卡
|
脂肪: 130.93克 | 蛋白质: 116.29克 | 碳水物: 194.29克.
早餐: Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Mais Coco Leite de Côco, Santa Clara Nata, Café, Café. 午餐: Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Taco Beterraba Cozida, Seara Sambiquira, Carne de Peru Light Assada, Frimesa Linguiça Toscana, Myftnesspal Panceta de Porco, Frimesa Panceta. 晚餐: Carne de Peru Light Assada. 小食/其他: Limão, Água, Pão Francês, RIO Doce de Amendoim tipo Molecão, Doces União Doce de Amendoim Caseiro, Doces Marcondes Doce de Amendoim, Amendupã Doce de Amendoim Caseirão, Doces União Doce de Amendoim Caseiro, Doces Amendoleve Doce de Amendoim tipo Caseiro, Frimesa Presunto Cozido, Piraquê Biscoito Recheado Chocolate, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|