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Mom2ThreeQTs的日记, 2024年02月9日

In hindsight, I probably shouldn't have eaten 600 calories worth of cheese.
85.0 公斤 最近减少: 5.7 公斤.    还有: 21.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年02月9日:
1435 千卡 脂肪: 102.90克 | 蛋白质: 84.43克 | 碳水物: 51.61克.   早餐: Torani Sugar Free Vanilla Flavouring Syrup, Coffee, Heavy Cream. 午餐: President's Choice Edamame, Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Naturegg Omega 3 Large Egg 53g, Western Family California Style Blend. 晚餐: Farm Boy Keto Broccoli Coconut Soup. 小食/其他: Kirkland Signature Pecan Halves, LeanFit Whey Isolate Chocolate, Kirkland Signature Organic Fortified Almond Beverage Vanilla Flavour Unsweetened. 更多的......
2339 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤


评论 
If you think about how large and vast the universe is…by comparison that was a pretty minuscule amount of cheese 🧀 😉 
2024年02月9日 会员:: StomachMonkeys

     
 

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