在2024年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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58.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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735 千卡
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脂肪: 33.03克 | 蛋白质: 67.08克 | 碳水物: 45.67克.
早餐: Caputo Più ENERGIA Nocciole,Noci, Anacardi..., Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Caffè (dalla Moca). 午餐: Grana Padano Grana Padano, Prosciutto Crudo, Carote, Pomodori Ciliegini. 小食/其他: Es Sport High Protein 50% Cookie Cream, Chiquita Banana. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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