在2024年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2106 千卡
|
脂肪: 114.71克 | 蛋白质: 71.90克 | 碳水物: 193.33克.
早餐: Café, Bayer Berocca, Pitch Brioche Pépites de Chocolat. 午餐: Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Semoule Cuite, Merguez, Couscous (Cuit), Vinaigrette de Moutarde au Miel, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi). 晚餐: Chips, Le Rustique Camembert , Fromage de Chèvre, Cochonou Rosette, Houmous, Mannapain Croûton Saveur Ail. 小食/其他: Thé Noir, Ivoria Chocolat Noir. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|