在2024年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1658 千卡
|
脂肪: 60.17克 | 蛋白质: 66.49克 | 碳水物: 211.43克.
早餐: Верность Качеству Априори Белый Шоколад с Миндалем, Фисташкой и Цукатами Апельсина , ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Магнит Груша Лесная Красавица, Агро-Альянс Хлопья Овсяные #2, Большая Кружка Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%. 午餐: НЕВА Зефир со Вкусом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Mr. Djemius Zeronnaise Провансальский, Global Village Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Bibigo Дамплинги с Рыбой и Овощами. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Инмарко Mr. Круизо, Маркет Перекресток Фундук в Шоколадной Глазури , ВкусВилл Сырок с Какао, Тыква, ВкусВилл Цикорий с Черникой, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Neoplanta Ветчина из Индейки. 小食/其他: Confestory Вафельные Трубочки, Mr. Djemius Butter Wave Печенье Карамельное, Пятерочка Яблоко Красное, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". 更多的......
|
稳定体重
|
|
|