在2024年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1067 千卡
|
脂肪: 42.74克 | 蛋白质: 56.90克 | 碳水物: 117.57克.
午餐: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. 晚餐: Milky Way Шоколадный Батончик, Гречка Отварная, Троекурово Курбаски . 小食/其他: Акконд Львиное Сердце Кокос. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|