|
Nog steeds niet ontevreden, er is nog steeds 2,6 kilo vanaf sinds de start van mijn Egg Fast.
Ik denk dat ik er volgende maand nog maar eentje ga inplannen.😂
|
70 公斤
最近减少: 24.3 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1338 千卡
|
脂肪: 121.58克 | 蛋白质: 52.41克 | 碳水物: 6.08克.
午餐: Keton1 Mct Powder, BioWise Kokosolie, AH Mascarpone, Alpro Roasted Almond Unsweetened , Ei. 晚餐: AH Mascarpone, AH Basic Spekreepjes, Jumbo Kastanje Champignons , AH Grana Padano DOP 32+. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|