在2024年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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80.3 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2108 千卡
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脂肪: 75.59克 | 蛋白质: 47.05克 | 碳水物: 217.42克.
午餐: Deluxe Croccante alle Nocciole , Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Frittelle di Patate, Pam Panorama Crocchette di Patate Ripiene , Coop Spaghetti alle Vongole Surgelati. 晚餐: Gin Tonic, Aperol Spritz, Vino Rosso da Tavola, Salame, Mortadella, Varia Gusto Salatini Assortiti, Pizzetta Sfoglia. 小食/其他: Chiquita Banana, Pane Multicereali, Le Buone Novelle Crunchy Cream. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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