在2024年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.2 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1045 千卡
|
脂肪: 57.44克 | 蛋白质: 52.77克 | 碳水物: 72.50克.
早餐: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Село Зелёное Сыр Сметанковый, Сливочное Масло, Parmalat Молоко 3,5%, Сахар. 午餐: Heinz Тартар Соус Майонезный, Краснокочанная Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Шарики Куриные. 小食/其他: Chikalab Cookie Dessert Soufflé. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|
|
|