在2024年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1797 千卡
|
脂肪: 57.83克 | 蛋白质: 115.25克 | 碳水物: 144.98克.
早餐: Приосколье Кордон-Блю. 午餐: Barinoff Сироп Карамельный, Белый Город Молоко 2,5%, Бахетле Тефтели из Говядины Паровые, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Гороховый Суп. 晚餐: Garage Hard Lemon Tea Drink, Запеченные или Жареные Креветки. 小食/其他: Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|