在2024年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.8 公斤
最近减少: 29.7 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1351 千卡
|
脂肪: 35.42克 | 蛋白质: 115.07克 | 碳水物: 126.02克.
早餐: Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 3,5%, Скалка Пирожок с Картошкой, Zero Протеиновый Батончик. 午餐: Индейка Отварная. 晚餐: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, ВкусВилл Суфле Сливочное, Магнит Яйцо Варёное . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|