在2024年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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56.6 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1318 千卡
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脂肪: 46.24克 | 蛋白质: 51.77克 | 碳水物: 181.78克.
早餐: Tahu, Pisang. 午餐: ABC Saus Sambal , Telur, So Nice Sosis Sapi, Nasi Putih, Mayones. 晚餐: Telur Rebus, Tahu. 小食/其他: Roma Biskuit Kelapa, Nextar Brownies, Biskitop Vegetable & Cheese Stick, Pisang. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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