在2024年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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89.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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602 千卡
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脂肪: 15.04克 | 蛋白质: 21.45克 | 碳水物: 100.53克.
早餐: Oatmeal. 午餐: Red Tomatoes, Onions, Kala Chana, Carrots, Cucumber (Peeled) . 小食/其他: Papayas , Coffee, Kimia Dates, Bananas, Egg (Whole) . 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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