TamiresAzevedo的日记, 2024年02月8日

在2024年02月8日体重纪录（没有日志纪录）

60.8 公斤最近减少: 2.1 公斤. 还有: 4.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年02月8日:

728 千卡

脂肪: 40.88克 | 蛋白质: 72.89克 | 碳水物: 12.84克. 早餐: Melitta Café sem Açúcar , Manteiga com Sal (Tourinho), Ovo Mexido. 午餐: Contra-filé. 小食/其他: Brigadeiro. 更多的......

1291 千卡

运动: Garmin - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

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TamiresAzevedo的体重历史

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